HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。浅田真央　BEYOND THE MOVIE ICE SHOW Blu-ray。【優駿特別編集・永久保存版】ゴールドシップ 写真集＆DVD 黄金の帆を揚げて。最終値引き 森守洋 永久不変のゴルフ理論 1〜22巻セット。ザ・江連忠のエフォートレスパワー　DVD5枚組。松井真一郎先生　MB式整体 7つのアプローチ DVD。知のサッカー Vol. 1 & 2 DVD。初代タイガーマスク　DVD VHS Video 猛虎伝説　10本セット。小沢流武術整体 DVD合計６枚　セルフケアにも。isopp world 新品　貴重品　dvd ブレイクダンス。柔術　DVD Bernard Faria。首の痛み DVD 1分速攻「すわってほったらかし」。HighC cuties DVD14 AQUARHYTHM好きな方にも！。土信田裕介先生　SOLAR PLEXUS SYSTEM 「SP System」。「AKS療法 +future 」5枚組　特典DISC 3 枚組　特典テキスト付き。【ぽむぽむさん専用】「筋膜連鎖からみた遠隔矯正の真実」 DVD