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ダンベル•スミスマシン ～ダンベル運動ができるスミスマシン～ スミス。ダンベル•スミスマシン ～ダンベル運動ができるスミスマシン～ スミス。ダンベル•スミスマシン ～ダンベル運動ができるスミスマシン～ スミス。【商品名】　ダンベル•スミスマシン#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧【説明】胸の真ん中に溝が欲しい！方に良いトレーニングです。あとはベンチの角度で大胸筋の上中下部どこをするのか決めればいいのです。でも、高重量にも挑戦できます。それ以上重くするには、上から押してもらいながらするか、バーベルを２つ持つしかないです。事前疲労トレーニング（フライ→プレス）インクライン５０度でトレーニングしてみました。一旦、ギブアップして、外に当ててワイドグリップで固定のプレスを行います。最大幅で８１ｃｍラインの限界でできるように製作しております。ベントオーバーローイングも同じです。写真１.2.3 インクラインプレス写真4.5.6 ショルダープレス　　　　写真7.8 ベントバーローイング【サイズ】 W110×L100×H200（cm）【シャフト】 180㎝　25径 ユニット 　約10kg　　　　スリーブ28cm【色】　本体・・・黒【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　送料込み【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。スミスマシンウェイトセット・ダンベル・バイク・鏡3枚。１種目で大胸筋の外から内側までのパンプを味うことができます。アイアンマインド製　トレーニング器具（送料込み）。[新品ほぼ未使用] ジム ワークアウト ベンチ。内側に純粋に絞り込む大胸筋だけの力で行うことができるので固定式より使用重量は下がりより安全です。ファイティングロード　セーフティベンチプレス名古屋市引き取り限定！。IROTEC ダンベルプレート 22 lbs (10 kg) 2枚セット。ダンベルは５０kgまでしかないです。SBD ニースリーブ(Knee Sleeves)：L。DARC SPORT ダルクスポーツ　パーカー。このデビルスミスなら片側に５０kg以上つけれます。モダンロイヤル DR-3880 エアロステッパー。グラップリングダミー　サンドバッグ。フライ　１０ｋｇでフォーム練習．２０ｋｇ１５回．３０ｋｇ１０回．４０kgＭＡＸ絞り込む力が果てるともう内側に絞れません。ファイティングロード　ペンチプレスセット。EMSフットローラー ウォーキング 歩行 トレーニング 筋力 腹筋ベルト。握ったままなので、負荷は逃げていかない。ELEIKO シングレット。バーベルプレート15キロ✕2　　合計30キロ。【備考】一般的にベンチプレスのワイドグリップは、胸の外側、ナローグリップは内側に効果的とされています。ダンベルセット20kg×2個セット 計40kg 可変式 バーベル可 RITA22。VOLIX トレーニング・パワーベルト 黒 レザー　Mサイズ。ナローは、背中の内側、ワイドグリップは外側と一般的に言われています。①フィットエリートFitElite オリンピックプレート20kg x 1 枚.。☆新品未使用☆ダンベルセット 20kg×2個 八角形 バーベルも可能KOB22。#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧